Garmin Instinct 2 – dēzl Edition

Detailní popis

MONITORING POHYBU
Když nejste za volantem, chytré hodinky Instinct® 2 dēzl™ Edition sledují denní počet kroků, spálené aktívní i pasívní kalorie, počítají minuty intenzivní aktivity a nabízejí i další užitečné funkce.

CVIČENÍ PRO ŘIDIČE NÁKLADNÍCH VOZŮ
Vyzkoušejte cvičení, která můžete využít během standardních přestávek a která si najdou místo v životním stylu na cestách. Podrobné návody ke cvičení navíc můžete zobrazit na kompatibilním telefonu spárovaném s aplikací dēzl.

CVIČENÍ NADACE TRUCKER'S LIFE FOUNDATION
Nadace Trucker’s Life Foundation je nezisková organizace, která se zaměřuje na péči o zdraví a kondici profesionálních řidičů. Vytvořila sérii cvičení pro řidiče kamionů a nákladních vozů, kteří si chtějí na cestách udržet zdravý životní styl. Vyberte si ze cvičení navržených pro řidiče na cestách, protáhněte se kdekoli bez jakéhokoli náčiní nebo v některé z venkovních tělocvičen nadace Trucker’s Life Foundation a vyzkoušejte rozmanité cviky zacílené na všechny aspekty zdraví a kondice.

PLÁNOVÁNÍ PŘESTÁVEK
Mějte přehled o svém dni díky snadno použitelným časovačům pro plánování přestávek. Hodinky vám mohou pomoci sledovat čas strávený za volantem, při přestávkách a zastávkách.

KOMPATIBILNÍ S NAVIGACEMI DĒZL
Hodinky a satelitní navigace pro nákladní vozy řady dēzl LGV jsou navzájem kompatibilní a propojitelné. Navzájem synchronizují údaje pro plánování přestávek a zdravotní data zobrazí na velké obrazovce GPS navigace.

MĚŘENÍ TEPU NA ZÁPĚSTÍ
Vylepšená optická technologie měření srdečního tepu měří srdeční tep průběžně po celý den i noc. Navíc vás upozorní, pokud máte klidový tep delší dobu příliš vysoký nebo nízký.

PULZNÍ OXYMETR
Snímač Pulse Ox změří, jak dobře vaše tělo vstřebává kyslík. Tato hodnota je důležitá nejen při sledování aklimatizace nebo kvality spánku, ale také v případě virózy, která může mít vliv na fukci okysličení krve.

MONITOROVÁNÍ SPÁNKU
Získejte představu o délce a kvalitě svého spánku. Hodinky rozpoznají fáze lehkého, hlubokého spánku, čas pohybu a fázi REM. Spolu s údaji z pulzního oxymetru, údaji o dýchání a Body Battery budete mít k dispozici cenná data.

FUNKCE BODY BATTERY™
Funkce využívá údaje o odchylkách srdečního tepu, zatížení organizmu, kality spánku a další data a počítá rovnováhu mezi odpočinkem či regenerací a výdejem energie. Hodnotu Body Battery vyjadřuje pomocí hodnoty od 0 do 100.

ZATÍŽENÍ ORGANIZMU
Sledujte úrovně stresu a zjistěte, jestli máte klidný, vyrovnaný nebo stresový den. Připomenutí odpočinku vás dokonce vybídne ke krátkému dechovému cvičení, když se budete cítit ve stresu.

VĚK PODLE KONDICE
Tato funkce používá biologický věk, vaši týdenní intenzivní aktivitu, klidový srdeční tep a BMI k odhadnutí, zda je vaše tělo mladší nebo starší, než kolik vám skutečně je. Získejte tipy na snížení věku podle kondice.

SLEDOVÁNÍ PITNÉHO REŽIMU
Zaznamenávejte si svůj denní příjem kapalin, abyste nezanedbávali pitný režim. V aplikaci Garmin Connect™ v kompatibilním telefonu si můžete také nastavit připomenutí hydratace, vytvořit cíle a zobrazovat historii a pokrok.

MĚŘENÍ FREKVENCE DÝCHÁNÍ
Sledujte svoji dechovou frekvenci v průběhu dne, během spánku nebo při dalších relaxačních technikách. Všecny údaje se ukládají v hodinkách a jdou vyhodnotit v aplikaci Garmin Connect.

MĚŘENÍ VO2 MAX
Hodinky dokážou měřit hodnotu VO2 max. VO2Max je ukazatelem předpokládané výkonnosti. Stanovení VO2Max hodnoty zohledňuje i případné výkyvy výkonu způsobené horkým počasím nebo nadmořskou výškou.